5o εργαστήριο 1.Συζητάμε με τα παιδιά τι φάγανε και τι ήπιανε το πρωί πριν έρθουν στο σχολείο. Τους εξηγούμε τη σημασία του σωστού πρωινού για την υγεία τους και την απόδοση τους στο σχολείο. Φτιάχνουμε όλοι μαζί ένα ποίημα για το πρωινό. Το λέμε με ρυθμό. Το δικό μας ποίημα Τρώω φρούτα υγιεινά, πίνω γάλα καθημερινά, βάζω και δημητριακά νόστιμα και θρεπτικά! Τηγανίτες τρώω με χαρά που τις φτιάχνει η μαμά! Όχι γλυκά για πρωινό δε μου κάνουνε καλό. Χαλάνε τα δοντάκια και τρέχω στον γιατρό! Τρώω γιαουρτάκι, νόστιμο τοστάκι, μέλι και ψωμάκι κι είμαι γερό παιδάκι! 2.Τα παιδιά ζωγραφίζουν ατομικά το ποίημά μας για το πρωινό 3.Εξηγούμε στα παιδιά ότι όταν οι τροφές περιέχουν πολλή ζάχαρη αυξάνεται το βάρος μας περισσότερο από το κανονικό, χαλάνε τα δόντια μας και νιώθουμε πιο κουρασμένοι. Επίσης αυτό έχει ως αποτέλεσμα οι άλλες τροφές που κάνουν καλό στην υγεία, στην ανάπτυξη, να φαίνονται άνοστες και να τις αποφεύγουμε. 4.Ο βασιλιάς της ζάχαρης-Παιχνίδι καυτής πατάτας Τα παιδιά δίνουν το ένα στο άλλο τη ζωγραφιά του Βασιλιά της Ζάχαρης ακούγοντας ένα τραγούδι. Όταν σταματήσει η μουσική όποιος έχει τον Βασιλιά της Ζάχαρης λέει δυνατά ένα τρόφιμο που περιέχει ζάχαρη και καλό είναι να το αποφέυγουμε. 5.Στο πάτωμα βάζουμε αναποδογυρισμένες καρτέλες και δύο στεφάνια. Το ένα αντιστοιχεί στις τροφές με πολλή ζάχαρη και το άλλο στις τροφές με λίγη ζάχαρη. Κάθε παιδί τραβάει μία καρτέλα, τη δείχνει στα υπόλοιπα παιδιά λέγοντας τι απεικονίζει και την τοποθετεί στο σωστό στεφάνι.
0 Comments
4o εργαστήριο 1.Τα παιδιά κινούνται στον χώρο με τη συνοδεία των τραγουδιών «ο χορός των μπιζελιών» και «φρούτα φρουτ». Είδαν, άκουσαν και έκαναν τις κινήσεις του τραγουδιού «Fruit Juice-Shake Shake Shake it» 2.Συζητήσαμε για τα φρούτα και τα λαχανικά. Πού τα βρίσκουμε; Ποιος τα έχει δοκιμάσει; Είναι υγιεινά; Τα βρίσκουμε όλες τις εποχές; Είδαμε τα βίντεο του WWF Ελλάς “Ναι” στα εποχικά και τοπικά φρούτα και λαχανικά! και Κάθε φρούτο στον καιρό του! 3.Ομαδική εργασία Δείχνουμε στα παιδιά κάρτες με φρούτα και λαχανικά. Θα τα ξεχωρίσουμε και θα φτιάξουμε έναν πίνακα με αυτά. Κάθε παιδί παίρνει μία κάρτα, τη δείχνει στα υπόλοιπα παιδιά, λέει ποιο φρούτο ή λαχανικό είναι (αν το γνωρίζει) και το κολλάει στη σωστή θέση του πίνακα. 4.Ατομική εργασία Τα παιδιά βρίσκουν από ποιο γράμμα αρχίζει η λέξη «φρούτα» και από ποιο γράμμα αρχίζει η λέξη λαχανικά. Ζωγραφίζουν στο γράμμα Φ όποια φρούτα θέλουν και στο γράμμα Λ τα λαχανικά. 3o εργαστήριο 1.Μιλήσαμε για την πυραμίδα της διατροφής και σε ποια θέση της βρίσκονται τα τρόφιμα. Είδαμε ότι στη βάση της υπάρχουν τρόφιμα που πρέπει να καταναλώνονται πιο συχνά και παράλληλα επιβαρύνουν λιγότερο τον πλανήτη. Όσο ανεβαίνουμε προς τα πάνω περιορίζεται η συχνότητα κατανάλωσης. Είδαμε και παρατηρήσαμε πυραμίδες διατροφής-ομαδικές εργασίες του σχολείου μας από προηγούμενα έτη. 2. Ανάγνωση βιβλίου-Ο ωραίος Δαρείος της Σοφίας Ζαραμπούκα. Ο Δαρείος ο γάτος, στην αρχή του παραμυθιού ήταν κομψός , δυνατός και γερός. Στη συνέχεια που δεν τρεφόταν σωστά πάχυνε και δεν είχε καθόλου ενέργεια και δύναμη. Συζητάμε με τα παιδιά , που ζούσε στην αρχή, τι έτρωγε, τι έγινε μετά. 3.Ομαδική εργασία Βρήκαμε τα τρόφιμα που έτρωγε στο σπίτι, τα υγιεινά, και τα τρόφιμα που έτρωγε έξω, τα ανθυγιεινά και τα κολλήσαμε στην κατάλληλη εικόνα του Δαρείου. 4. Ατομική εργασία Τα παιδιά χρωματίσανε τον Δαρείο και τις δικές τους πυραμίδες διατροφής. |
Εργαστήριο Δεξιοτήτων 2023-24Αρχείο
April 2024
Categories |